研究:老年人胖點更長壽

據香港《南華早報》網站4月25日報道，一項為期20年的研究顯示，中國80歲及以上老年人的死亡率降低與超重或輕度肥胖相關。這一研究結果對該年齡段人群的最佳身體質量指數（BMI）提出了質疑。

研究人員說，這項針對中國2.7萬多名老年人的研究表明，老年人口的理想體重可能需要向上調整。人們應該在防止老年人體重過輕和體重下降方面給予更多關注。

研究小組在英國《自然·老化》雜志周一發表的一篇研究報告中寫道：肥胖悖論表明，最佳BMI值可能對年齡很敏感，對于最年長者而言，最佳值或許是有點超重或輕微肥胖的狀態。

中國疾病預防控制中心的科學家與中美高校的研究人員稱：這項研究對此類人群最佳BMI值的國際和國家指導方針提出了挑戰。

研究指出，應更多地關注為老年群體提供充足的營養以及預防體重過輕，并注意維持最佳體重和體脂，以提高老齡人口的健康水平。

隨著人口的迅速老齡化，中國越來越重視老年人的健康護理。2020年，中國80歲及以上老年人口達3580萬人。預計到2050年，這一數字將是目前的三倍。

BMI是以一個人的體重除以身高的平方后得出的數值，用來確定其是否處于健康體重范圍內。世界衛生組織將BMI值為25以上定義為超重，并將該數值為30以上評定為肥胖。

研究人員說，有關健康的BMI值的現有建議主要基于中青年群體的證據，并不能充分代表80歲以上人群。

這項基于中國老年健康影響因素跟蹤調查（CLHLS）的研究覆蓋了中國23個省份，調查對象中男女數量相當。在2.7萬名平均年齡為93歲的參與者中，約47%的人體重過輕，42%的人體重正常，8%的人超重，近3%的人肥胖。

1998年至2018年的跟蹤調查記錄了約2.22萬宗死亡案例，其中77%有死亡原因記錄。

研究人員發現，隨著BMI值上升，死亡風險、尤其是非心血管疾病的死亡風險反而降低了。他們還觀察到腰圍也有類似的反向關聯，腰圍是腹部肥胖的一個指標，比BMI值更敏感。

BMI值與死亡率成反比的一個可能的解釋是，超重和肥胖或許是營養狀況改善的一個指標，營養狀況更佳帶來的益處大于BMI值較高所帶來的危害。